ファスティングに最適な酵素ドリンク「ファストザイム」

最近よく「ファスティングダイエット」という言葉を耳にしませんか？
ファスティングとは簡単に言うと「断食」のこと。
そう、インドとかイスラム圏で今も行われているアレ。

ひぇ～って感じですけどねぇ＾＾；


私たち現代人の身体って、健康そうに見えても
実は乱れた食生活やストレスなどのおかげで
さまざまな「毒素」を抱え込んでいます。

それを定期的に断食することで体内環境をリセットして、
身体に溜まった余分な栄養素や毒素を排出することで
代謝をアップさせ、健康な身体を手に入れると同時に
ダイエットも兼ねてしまおうというのが
ファスティングダイエットです。

いいとこ取りでうまくいくのかぁ？って思いません？


しかし、ただやみくもに断食してしまうのでは
逆に身体を壊してしまいますよ。
当然素人なんですからね＾＾；

ファスティングにはさまざまな法則や決まりごとがあり、
期間や方法を守ることが成功のカギとなります。

その方法のひとつに、「酵素を摂取する」というものがあります。
酵素には、身体の代謝機能をUPさせるという効果があります。

ファスティングの期間中に酵素を摂ることで、
断食による毒素のデトックス効果を
より高めるという役割を果たしてくれるのです。


酵素を取り入れるには酵素ジュースが最も手軽ですが、
どんな酵素ジュースでも良いと言うワケではありません。

ここが最重要ポイント！


酵素は新鮮な生の食物、発酵食品に含まれています。
ですから酵素ジュースを選ぶ際には、
より新鮮で上質な酵素が含まれているかどうかで選ぶことがたいせつです。

で、いろいろ調べた結果、良さそうだと感じたのが「ファストザイム」。
値段もそれなりに良さそう（笑）なんですけど、
コスパを考えればダントツにオススメかなって感じです。

何より、ファストザイムを販売しているグローリー・インターナショナル社が
行っているファスティングのセミナーや合宿等でも使用されている
酵素ドリンクだということで実践者は多いはず。

どこぞのわからない健康食品メーカーが売りっぱなし
というワケではないですからねぇ。

タグ：ファスティング グローリー・インターナショナル社 ダイエット